什么都靠自己想离婚怎么办

在婚姻生活中，如果什么都靠自己，感到疲惫不堪，从而萌生出离婚的想法，这无疑是一个重大且复杂的决定。这种情况可能让您感到迷茫和无助，但别担心，接下来的内容将为您详细分析和解答。

一、什么都靠自己想离婚怎么办

当您觉得在婚姻中什么都要靠自己，想要离婚时，首先要冷静下来，认真思考这段婚姻是否真的已经无法挽回。可以回顾一下婚姻历程，分析导致这种局面的原因是短期的矛盾还是长期积累的问题。

接下来，要收集相关的证据和材料。比如财产状况、债务情况、子女抚养的相关证据等。同时，要考虑好离婚后的生活规划，包括经济来源、居住问题等。

如果双方能够协商一致，可以通过协议离婚的方式，在离婚协议中明确财产分割、子女抚养等重要事项。但如果协商不成，就需要通过诉讼离婚，向法院提交相关证据和诉求。

在这个过程中，一定要保持理性和冷静，不要被情绪左右。毕竟离婚涉及到多个方面的利益和关系，需要谨慎处理。

二、离婚后如何保障自身权益

当面临离婚，保障自身权益至关重要。首先要明确夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资收益等。对于这些财产，要收集相关的证据，如房产证、购车合同、银行流水等。

如果有子女，要争取合理的子女抚养权和探视权。法院在判决子女抚养权时，通常会考虑子女的意愿、双方的经济状况、抚养能力等因素。您需要提供自己有能力抚养子女的证据，比如稳定的收入、良好的居住环境等。

另外，要注意债务的分担问题。如果是夫妻共同债务，需要共同承担；但如果是一方的个人债务，则由个人承担。所以要分清债务的性质和来源，避免承担不必要的债务。

同时，不要忽视自己的精神损害赔偿权利。如果在婚姻中遭受了家庭暴力、重婚、与他人同居等情况，可以向对方提出精神损害赔偿的要求。

三、离婚对子女的影响及应对措施

离婚对子女的影响是不可忽视的。子女可能会感到失落、焦虑、缺乏安全感。为了减轻这种影响，父母首先要保持良好的沟通，让子女明白离婚不是他们的错。

尽量保持子女生活环境的稳定，包括居住地点、学校等。父母双方也要共同承担抚养责任，给予子女足够的关爱和陪伴。

帮助子女建立正确的婚姻观，让他们明白婚姻中的困难和挫折是正常的，但要学会积极面对和解决。

关注子女的心理健康，如果发现子女出现心理问题，要及时寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，离婚是一个艰难的决定，需要综合考虑多方面的因素。希望以上的内容能对您有所帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。